GIMNASIA ESTÉTICA DE GRUPO
Esta modalidad basada en el movimiento estilizado y natural del cuerpo se practica en grupos que pueden ser mixtos (chicos y chicas) de entre 6 y 14 gimnastas, sobre un tapiz cuadrado de 13×13 metros. La duración del ejercicio es de 2´15” a 2´45” como máximo, combinando en este tiempo dinamismo, ritmo, armonía, ballet y danza contemporánea. No se manejan aparatos propios de gimnasia rítmica, por lo que esta actividad es perfecta, tanto para la iniciación a la Gimnasia, como para gimnastas ya veteranas. Además, junto con los aspectos positivos de la práctica deportiva, se desarrollan otros objetivos de carácter educativo, ya que se fomentan cualidades fundamentales para la formación de la persona: trabajo en equipo, disciplina, esfuerzo, compañerismo, autocrítica… Se requiere cierto nivel de compromiso y dedicación.
En este curso realizaremos competiciones dentro de esta disciplina con los equipos del PreClub A, B y Club como complemento ideal de formación.
BALLET
El ballet es ya imprescindible para el practicante de gimnasia rítmica, por eso el Club de Gimnasia Pinto ofrecerá en este curso clases de ballet para niños y niñas de nuestra escuela de gimnasia rítmica que quieran mejorar y complementar su formación, ofreciéndoles con esta actividad un complemento perfecto.
Nuestras clases de ballet son esencialmente para aquellos que han cubierto las habilidades básicas de la gimnasia rítmica, pero le gustaría mejorar, desarrollar o simplemente mantener su fuerza, musicalidad y flexibilidad.
El ballet beneficiará al gimnasta en:
- Fortalecimiento de los tobillos y piernas, que permite al gimnasta saltar y trabajar con amplitud y buena forma física.
- Asimilar y trabajar la alineación correcta del cuerpo.
- Trabajo de la musicalidad y expresión corporal.
- Enseñanza de secuenciación de pasos propios de esta disciplina.
En definitiva, una ayuda al deportista a formarse adecuadamente y así poder mejorar en este deporte tan exigente.
CAMPUS GIMNÁSTICOS
Las vacaciones son muy largas… especialmente para los niños. Por eso, os proponemos una actividad para las navidades y los veranos que permitirá que nuestros gimnastas se diviertan en su tiempo libre, y al mismo tiempo, puedan practicar sus deportes favoritos.
